他人はあなたを不幸にできない

怒ってる人の隣にいると
こちらまで気分がわるくなる

ネガティブな人の隣にいると
こちらまで陰気な気持ちになってくる

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だけど、
怒ってる人の隣にいて
気分が悪くなったのは
怒ってる人のせいではない


ネガティブな人の隣にいて
陰気な気持ちになったのは
ネガティブな人のせいではない




自分で、自分の気分を選んでいるんです
(無意識に)




怒ってる人の隣にいて
反射的に気分が悪くなった

↓そこから

でもわたしはいい気分でいたいから
この人のことは気にせずにいい気分になることしよ




こんな感じに自分で気分を選択する力がわたしたちにはある


それを


わたしの気分を悪くしたのは
あの人が怒ってるからだ


にしてしまうと
自分の"選ぶというパワー"を
他人に明け渡していることになる


それはとてももったいないこと


一方を否定しているまま
もう一方だけを肯定することはできない
(矛盾が生じるからだ)


自分にはパワーがあると思いたいのに
嫌なことがあると他人のせいだと思いたい
(他人にはわたしを脅かす力があると思う)


それでは一向に自分に力が宿らない


.
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あなたにはパワーがある



自分を不幸にすることも
幸せにすることも




どちらも自分で自由に選んで決める
あなたの世界の最高責任者はあなたしかいない





Life is Feel
Minami

Life is Feel

あなたがあなたらしく、ゆるく楽しく輝いて生きる

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